【稽古備忘録】金山剣術稽古会20170817（杖術、剣術、抜刀術）

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本日の金山剣術稽古会・新宿場所は珍しく個人稽古に来た人でいっぱいで、いつもの基礎鍛錬をするスペースがなかったため杖のを使ったストレッチ、λ（ラムダ）と肩入れで肩甲骨と股関節を念入りに伸ばしたのち、差替突きを行った。

ぐっと股を割って腰を落とした姿勢で左右差し替えながら突きを行う。これがキツイ！杖になれていない上に、夏季は蒸して杖が手を滑らずひっかかる。なんとか雰囲気だけで来てきたところで、先生が「あと50回！」と号令をかける。

ここにもいた。サディスティック先生が。

居合や剣術を教授している道場の多くは、こうした基礎鍛錬を疎かにしているところが非常に多い。それにより身体的負担が少ないことを理由に老若男女楽しめるとしている。これはかねてより問題だと思っている。足腰が弱ってきている高齢者ほど基礎鍛錬稽古が重要だからだ。

金山剣術稽古会では杖術、剣術、抜刀術の三本立てで稽古を行うが、いずれにも共通の身体操作を行うために、この基礎鍛錬はどうしても欠かせない。鍛錬しないと満足に技を業じることすらできない。逆に言えば、こうした基礎鍛錬を行わずにできてしまっている武術風のものは武術ではなく単なる健康体操であると断言してもよい。

金山剣術稽古会は先生の個人的な武術稽古の探求場であるにも関わらず、その稽古は参加者の技量に応じて臨機応変で、飽きずに楽しく稽古できる。金山先生は稽古方法を相当研究していらっしゃるようだ。

柔らかい手の内

杖術では、左右打込、下段突き、組杖での左右払い突き、水車、巴を前後、左右、抜巴で行った後、繋杖の型を前半部だけ教わった。後半部も含めて全体像を何度か見せていただいたがゆっくりスローモーションでも後半は何やってるか全くチンプンカンプンであった。

早く一通りできるようになって、一人稽古を充実させたい。

杖の扱いに関して先生からは手の内の柔らかさを褒められた。真剣で斬る稽古をしている人は手の内が固く、握り締める傾向が強いため驚かれたのだそう。もしかしたらかつて料理人時代の包丁を柔らかく扱うことが身体化しているからでは？と先生。なるほどそうかもしれない。

正中線の養成

続いて剣術稽古。

木刀による斬割から裏交差、連続斬りの稽古。

この稽古会で鹿島神流の斬割の稽古をするようになってから真向斬りの質が変わってきたのを実感している。斬り割る時の木刀による風斬り音が未だかつて聞いたことのないものとなってきた。まさに空気を斬り割いているようだ。おそらく運刀方法や身体操作の変化（進化）かもしれない。今までの真向斬りは上段の構えからの斬り下ろしに過ぎなかったが、下段構えからの斬割により正中線が強烈に養成されてきたのを感じている。

裏交差からの斬りや連続斬りはまだ形にすらなっていないので備忘録も何もない。まずは自主稽古にて身体にしっかり馴染ませる。

自学自習用も兼ねて先生のお手本を載せておく。